Votre enseignant
Adrien Mollo est un professeur de yoga indépendant vivant à La Ciotat, proche de Marseille. Il a suivi une formation à l'école Hatha Yoga Classique Sadhguru Gurukulam (anciennement Isha Hatha Yoga School) avec a ce jour plus de 1750h de formation. Il est certifié pour enseigner les programmes suivants: Upa Yoga, Angamardana, Surya Kriya, Yogasanas et Bhuta Shuddhi.
Ainsi que de nombreuses autres pratiques incluant aussi des méditations, du chant, des pratiques énergétiques et respiratoires. En plus de cela il est certifié pour proposer des programmes aux enfants, entreprises, femmes enceintes et personnes souffrantes de pathologies.
Il propose aussi des accompagnements sur mesure en fonction des capacités et disponibilités de chacun.
"Le Hatha Yoga classique est un chemin complet en soi. Si vous vous donnez totalement à ce processus, vous pouvez vous transformer comme vous le souhaitez." - Sadhguru
Mon histoire
Le monde du yoga s'est dévoilé dans ma vie lors de mon premier voyage seul à 17 ans, en Angleterre. Durant ce voyage j'ai beaucoup appris et fait de merveilleuses rencontres. De retour en France durant mes études à l'université, je commençais à expérimenter la méditation tout en gardant ce désir de voyager. En amont de ce voyage j'ai aussi découvert l'auto hypnose que j'utilisais comme thérapie pour me détendre.
Ayant développé un intérêt pour le bien-être et les startups j'ai profité de mes années universitaires pour enrichir mes connaissances, faire des rencontres et participer à des évènements innovants. Tout en m'impliquant dans la vie associative et l'équipe de basketball de mon département d'étude. (Génie électrique et informatique industrielle).
Lors de ma dernière année, un jour en sortant de cours, j'ai fais la rencontre par hasard d'un de mes professeurs qui me dit "ça vous dirait de faire votre stage de fin d'étude en Espagne?". Quelques mois plus tard, me voilà donc à découvrir Valencia et Alicante où je réalisa mon stage de validation du diplôme, toujours en baignant par intérêt dans le développement personnel et startups, cette fois en Espagne.
Mon entreprise d'accueil s'appellait Neoingenia. Elle propose des applications technologiques aux besoins de tous, principalement à travers la conception d'outils électroniques pour automatiser des systèmes, contrôler des indices. Une de mes missions chez Neoingenia était d'aider le personnel à faire la transition d'un ancien logiciel de conception de carte électronique à un nouveau, plus au point. N'ayant pas de compétence sur celui-ci, j'ai du apprendre à l'utiliser. Ce fut l'origine de la création de mon projet Copillow.
Un sommeil plus récupérateur ! Je voulais devenir coach de sommeil et développer un oreiller connecté capable de vous dire la profondeur de votre sommeil et comment l'améliorer ! Ainsi j'ai développé le côté technique du projet durant mon séjour en Espagne.
L'année qui a suivi (2019-2020) j'ai poursuivi mes études à l'école Ynov en réalisant une passerelle Bac+2 à Bac+3 vers une école de marketing. A quoi bon créer un oreiller si je ne sais pas le vendre ? Cette école m'a permit d'avoir une équipe de 5 étudiants pour me soutenir dans ce projet startup. Un jour, en jouant avec l'équipe de basket Ynov, je me suis blessé aux doigts. Je ne pouvais plus attraper le ballon, c'était pour moi la transition vers des cours de yoga de tout types à proximité.
Un jour, sur Youtube, à travers mes visionnages sur le développement personnel (notamment Antony Nevo, je suis tombé sur une vidéo de Sadhguru. Ce fut le début d'un shift (transition) d'un projet entrepreneurial dans la deep tech soit un projet à vie pour vendre un oreiller vers un retour aux sources, une exploration intérieure qui parmi ses nombreux bénéfices, améliore aussi le sommeil..
J'ai donc mis mon projet en pause et après avoir été diplômé, poursuivi en Erasmus en Allemagne pour des enseignants de hatha yoga avec l'espoir de pouvoir apprendre le yoga classique. Malheureusement (ou pas) à cause des circonstances Covid etc, je n'ai pas pu participer aux quelques cours qui ont eu lieu. Cependant, une chose était claire, les personnes pour qui je travaillais émettaient quelque chose qui m'inspirait, leurs clarté mentale et stabilité me surprenait jour après jour.
La suite raconte ma vie en Inde dont mon volontariat au centre de yoga d'Isha et ma formation pour devenir professeur de Hatha Yoga Classique.
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2015-2017
Diplôme
Nom de l'université
Décrivez brièvement votre diplôme et les choses importantes que vous avez accomplies pendant vos études. Assurez-vous de présenter les compétences que vous avez acquises et les projets sur lesquels vous avez travaillé au cours de votre formation.
2011-2014
Diplôme
Nom de l'université
Décrivez brièvement votre diplôme et les choses importantes que vous avez accomplies pendant vos études. Assurez-vous de présenter les compétences que vous avez acquises et les projets sur lesquels vous avez travaillé au cours de votre formation.
2007-2010
Diplôme
Nom de l'université
Décrivez brièvement votre diplôme et les choses importantes que vous avez accomplies pendant vos études. Assurez-vous de présenter les compétences que vous avez acquises et les projets sur lesquels vous avez travaillé au cours de votre formation.
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