Les pratiques
Bienvenue, vous trouverez ici un aperçu de l'ensemble des programmes que je propose. Suite à ma formation de 1750h en Inde, je continue de me perfectionner et de passer de nouvelles certifications, vous trouverez peut être ci dessous certains programmes que je peux vous proposer à la demande. Cela vous permettra de trouver la pratique qui vous correspond à vous ou à vos proches.
La pratique de base du yoga, la purification des 5 éléments.
31 processus dynamiques pour la santé physique et mentale
L'origine des salutations du soleil
Ensemble de postures pour élever la conscience
Un processus complet pour être en bonne santé issue de Surya Kriya
La meilleure façon de débuter dans le yoga
Méditation guidée, Nada yoga ou yoga du son et plus encore...
Des programmes et jeux adaptés aux enfants
Profitez de sessions en ligne pour découvrir le yoga