Stage Bhuta Shuddhi à Toulouse

Description du service

Apprenez Bhuta Shuddhi avec Adrien Adrien Mollo a suivi une formation intensive de plus de 1750 heures en Inde et est certifié pour enseigner le Hatha Yoga Classique en France et en Europe. Qu'est-ce que Bhuta Shuddhi ? Bhuta Shuddhi signifie "purification des cinq éléments" – la terre, l’eau, le feu, l’air et l’espace. Cette pratique agit à la racine des déséquilibres du corps qui peuvent conduire à la maladie. Simple et accessible, elle peut être pratiquée quotidiennement pour réorganiser le système au niveau élémentaire et favoriser un état de bien-être profond. Ce système yogique constitue le processus fondamental qui sous-tend toutes les autres pratiques du yoga. Dans les programmes d'Isha Hatha Yoga, Bhuta Shuddhi est proposé sous une forme puissante mais accessible, permettant de purifier le corps et de le préparer à des pratiques plus avancées. Les bienfaits de Bhuta Shuddhi ✔️ Maintient l’harmonie et l’équilibre du système ✔️ Prépare le corps à gérer des états d’énergie intenses ✔️ Améliore les capacités physiques, mentales et énergétiques ✔️ Crée la base pour une maîtrise plus profonde du système humain Avant la séance Merci de venir l’estomac vide : ✅ 4h après un repas ✅ 2h30 après une collation légère (fruit, biscuit…) ✅ 1h30 après une boisson (café, thé…) 💧 L’eau est autorisée. Merci et à bientôt.