Beaucoup d’aspirants spirituels en quête du chemin vers le Nirvana ou la liberté ultime finissent par tourner en rond. Mais le chemin vers le Nirvana se trouve sous nos propres pieds.

Sadhguru répond à une question sur la nécessité de pratiquer le Hatha Yoga à jeun et explore la nature du corps ainsi que l’influence du Hatha Yoga sur celui-ci.

Explorez la science et le mysticisme qui se cachent derrière les 84 yogasanas