Dans cette réflexion, un chercheur interroge Sadhguru sur la difficulté à maintenir une routine quotidienne de yoga.

Sadhguru répond à une question sur la nécessité de pratiquer le Hatha Yoga à jeun et explore la nature du corps ainsi que l’influence du Hatha Yoga sur celui-ci.

Sadhguru explique à quel point l'élément Terre est primordial pour le bien-être humain.

Chaussettes ou pieds nus ? Tapis en caoutchouc ou en coton ? Sadhguru partage les meilleures pratiques pour le Hatha Yoga et l’importance d’être en contact avec la terre.

Existe-t-il un manuel étape par étape pour savoir comment un être humain peut vivre de la naissance à la mort ? Voici ce que Sadhguru en...

Sadhguru explique quel est le moment idéal de la journée pour faire ses pratiques de yoga, et souligne que cela dépend de ce vers quoi vous tendez.

Sadhguru examine l’importance de maintenir des conditions corporelles adéquates pendant le Hatha Yoga, et explique pourquoi il ne faut pas boire d’eau pendant la pratique.

Croyez-vous aux âmes sœurs ? Comment savoir si vous avez trouvé la bonne personne ? Sadhguru démolit la notion d’âme sœur et nous...

La nature du mental est telle qu’il cherche constamment quelque chose auquel s’identifier. Cela a du sens dans le cadre du processus de...

Sadhguru explore le véritable but de la sadhana et explique que l’objectif de la sadhana n’est pas d’aller quelque part.

la manière dont les chirurgies de la colonne vertébrale et du cerveau peuvent influencer le yoga

Qu’est-ce qui distingue un rudraksha des autres graines et comment peut-il jouer un rôle important dans la vie d’un chercheur spirituel ?...