Sadhguru aborde l’importance de porter des vêtements adaptés pendant la sadhana, et la nécessité d’éviter les objets métalliques sur le corps à ce moment-là.

Nous examinons les nombreux bienfaits du miel pour la santé – il est antiseptique, antibactérien, bon pour votre sang et aide à la digestion. Le miel est aussi un remède maison et un ingrédient des médecines traditionnelles.