Voici quelques questions et réponses recueillies au fil des années, qui offrent des éclairages sur les fondamentaux du yoga et de la méditation. Question : Quelle est la différence entre le yoga et la méditation ? Sadhguru : Le mot anglais “meditation” (méditation) ne signifie rien, parce que si vous vous asseyez les yeux fermés, vous êtes en train de “méditer”. Mais avec les yeux fermés, vous pourriez faire beaucoup de choses – japa, tapa, dharana, dhyana, samadhi, shoony

Sadhguru examine comment nous cultivons la rigidité à de nombreux niveaux, ce qui crée une barrière qui nous empêche de nous épanouir.

Sadhguru explique ce qu’est le Zen, et comment il est devenu un moyen si efficace vers l’Ultime.

Neem Karoli Baba, aussi appelé Maharajji, fut une source d’inspiration pour deux géants de la technologie : Mark Zuckerberg et Steve Jobs. Ici, Cheryl Simone raconte son expérience avec un disciple de Neem Karoli Baba, ainsi que sa conversation ultérieure avec Sadhguru.