Dans cette réflexion, un chercheur interroge Sadhguru sur la difficulté à maintenir une routine quotidienne de yoga.

Sadhguru explique quel est le moment idéal de la journée pour faire ses pratiques de yoga, et souligne que cela dépend de ce vers quoi vous tendez.

Sadhguru explore le véritable but de la sadhana et explique que l’objectif de la sadhana n’est pas d’aller quelque part.

Qu'est-ce que la sadhana et quel rôle joue-t-elle sur le chemin spirituel ?

la manière dont les chirurgies de la colonne vertébrale et du cerveau peuvent influencer le yoga

Voici un guide complet sur la science des Yogasanas, comment vous pouvez approfondir votre pratique et en tirer le meilleur parti, bonne...