Nous examinons les nombreux bienfaits du miel pour la santé – il est antiseptique, antibactérien, bon pour votre sang et aide à la digestion. Le miel est aussi un remède maison et un ingrédient des médecines traditionnelles.

La dépression et les troubles psychologiques peuvent pousser certaines personnes à commettre l’irréparable. Sadhguru se penche sur la cause du suicide et explique comment le yoga peut aider à rester heureux par sa propre nature, en dépit des situations extérieures.